我以前干这行的时候，我的老师们经常提醒我一句法国哲学家的话：‘给出好的建议是错误，给出绝佳的建议是悲剧。’所以我一向很注意，不会轻易去给别人提建议。齐沃肯定知道什么时候该摆出严肃的一面，哪怕他心里其实想笑、想开玩笑，他也会这么做，只为了让球队保持专注。这本来就是教练工作的一部分：当事情已经很糟的时候，你反而要帮大家放松一点；但当天气太平静的时候，你又得主动把气氛搞紧一点。有时候，就算外面其实风平浪静，你也得让大家感觉像是暴风雨要来了，这样才能让所有人一直绷紧弦。
2026-04-21
早知道：拜仁提前4轮卫冕德甲冠军
作者：24直播网 2026-04-20 09:22:03
20日凌晨，德甲第30轮结束一场焦点战，拜仁慕尼黑主场4比2取胜斯图加特，提前4轮锁定本赛季的德甲冠军，成功卫冕。
数据显示，这是拜仁队史第34座德甲冠军，也是拜仁近14个赛季的德甲第13冠，遥遥领先其他俱乐部。本赛季拜仁在德甲一骑绝尘，至今30轮联赛仅输1场，目前109粒进球也打破了自己保持的德甲单赛季球队进球纪录。
英超方面，本轮同样结束一场关注冠军走向的“生死大战”，曼城主场2比1拿下阿森纳，目前少赛1场的他们距离榜首的“枪手”只有3分之差，联赛还剩5轮，任何事情都有可能发生。赛后相关机构给出了最新的夺冠赔率，目前曼城反超阿森纳成为最大热门，他们的夺冠概率为56%，而阿森纳则为44%。
NBA方面，官方公布了本赛季最快进步球员奖，最终3位入围球员。
他们分别是：老鹰队的亚历山大-沃克、开拓者队的阿夫迪亚以及活塞队的杜伦。亚历山大-沃克本赛季场均20.8分3.4篮板3.7助攻1.3抢断；上赛季场均9.4分3.2篮板2.7助攻；阿夫迪亚本赛季场均24.2分6.9篮板6.7助攻；上赛季场均16.9分7.3篮板3.9助攻；杜伦本赛季场均19.5分10.5篮板2助攻；上赛季场均11.8分10.3篮板2.7助攻。
此外，NBA官方还公布了最佳防守球员的候选名单，他们分别是来自雷霆的切特-霍姆格伦、活塞的奥萨尔-汤普森和马刺的文班亚马。
切特本赛季为雷霆出战了69场常规赛，场均28.9分钟，可以得到17.1分8.9篮板1.7助攻0.6抢断1.9盖帽；奥萨尔本赛季为活塞出战了73场常规赛，场均26.0分钟，可以得到9.9分5.7篮板3.1助攻2.0抢断0.9盖帽；文班本赛季为马刺出战了64场常规赛，场均29.2分钟，可以得到25.0分11.5篮板3.1助攻1.0抢断3.1盖帽。
文/北京青年报记者 张昆龙
编辑/周超
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